00_logo_02
02_head

Dny zdraví

Měření tělesné kondice a metabolismu

Měření metabolického věku

Analýza je prováděna na profesionální váze Tanita

Zdravá snídaně

a škola stravování

Vyvážená strava = základ skvělého a úspěšného dne

Naučíme Vás, jak přípravit 5 zdravých a vyvážených jídel - víte, co jíte?

Optimalizace hmotnosti

a tělesné kondice

Optimalizace hmotnosti a její následné udržení

Nadváha i podváha

Získejte zpět optimální tělesnou kondici a buďte fit

Efektivní a zábavné

cvičení pro všechny

Pořádáme pravidelné cvičení pro všechny

80% výživa - 20% cvičení

Profesionální sportovní výživa pro aktivní jedince

Krásná

a zdravá pleť

Kurzy správné péče o pleť

Používáme profesionální kosmetiku řady SKIN

Podpora a vzdělávání na cestě k aktivnímu životu

MÁME PRO VÁS ŘEŠENÍ - Fit Club Kladno

Úvodní konzultace zahrnuje WELLNESS TEST - tzn. podrobnou analýzu a vyhodnocení  Vaší tělesné skladby. Z této analýzy se dozvíte, jak pracuje váš metabolizmus, kolik máte v těle procent svalové hmoty, kolik procent tuků, možství vody v těle, zjistíte svůj „metabolický věk“ a mnoho dalších důležitých informací, na základě kterých vám jsme schopni sestavit individuální osobní plán pro zlepšení vaší kondice.

ÚVODNÍ KONZULTACE ZDARMA
Úvodní konzultace trvá cca 30 minut

POŘÁDÁME 12-ti TÝDENNÍ KURZY ZDRAVÉHO STRAVOVÁNÍ
Kurzy probíhají na Kladně v průběhu celého roku a do kurzu je možné se individuálně kdykoliv přihlásit nebo se připojit do právě probíhajícího kurzu.
Na kurzech vás naučíme základy správného a zdravého stravování, zjistíte, které
běžně dostupné potraviny jsou pro tělo prospěšné a které nikoliv, zjistíte, že aktivní pohyb, který je pro tělo nezbytný, nemusí nutně znamenat jen nekonečné hodiny v posilovně, ale naučíme vás aktivně využívat vaše běžné denní činnosti k doplnění
pohybových aktivit. Doporučíme vám vhodnou výživu a doplňkové výživové programy pro optimalizaci vaší kondice a naučíme vás dodržovat pitný režim.

CENA KURZU: 1480,- Kč (ukázková hodina 95,- Kč)
Celý kurz trvá 12 týdnů a probíhá vždy 1 den v týdnu (dle dohody)

MINIKURZY PÉČE O PLEŤ :
Minikurz trvá cca 1-2 hodiny

btn_06

NEČEKEJTE NA ZMĚNU - SAMA NEPŘIJDE! Zavolejte nebo napište emailem 
a přijďte mezi nás, rádi vám poradíme a připravíme individuální řešení na míru!

Objednávky, termíny kurzů a konzultace:

Tel: 721 339 651
Email: info@studio-zdravi.cz

Fit Club Kladno
Dům Techniky, Cyrila Boudy 1444, Kladno (hlavní vchod 2. patro)
Wellness kouč: Věra Beranová, IČ: 65254406

Copyright © Studio Zdraví 1996 - 2016. Všechna práva vyhrazena.
Kopírování textů a jakýchkoliv částí webu je bez souhlasu vlastníků zakázáno.